Scarpe da running uomo: una selezione di modelli Nike per la corsa su strada, adatti sia a chi si allena con costanza sia a chi sta ricominciando dopo una pausa.

Il primo criterio è la distanza abituale. Per uscite brevi e ritmi vari va bene una scarpa leggera e reattiva; quando i chilometri aumentano diventa più importante l'ammortizzazione, che riduce l'affaticamento nella parte finale dell'allenamento. Il secondo criterio è il tipo di appoggio: chi tende a cedere verso l'interno trova beneficio in una struttura più contenitiva, mentre un appoggio neutro lascia libertà di scelta. Terzo elemento, spesso trascurato, è il fondo: una suola disegnata per l'asfalto perde presa sullo sterrato bagnato.

Trattandosi di pochi modelli, può convenire guardare anche le pagine collegate: la sezione running uomo con scarpe e abbigliamento mette insieme tutto il necessario per uscire a correre, la raccolta degli articoli Nike mostra gli altri prodotti dello stesso marchio e l'area palestra e fitness maschile è il riferimento per chi si allena al chiuso.

Le numerazioni disponibili sono elencate nella scheda del prodotto. Per la corsa conviene lasciare circa un centimetro fra l'alluce e la punta della scarpa, così da evitare fastidi alle unghie nelle discese e negli allenamenti lunghi. Vale infine la pena osservare come si consuma la suola dopo qualche settimana: un'usura non uniforme racconta molto del modo in cui appoggi il piede e aiuta a scegliere meglio il modello successivo.